やる気応援プロジェクト WEB配信サイト『体操教室』 |やる気応援プロジェクト

やる気応援プロジェクト WEB配信サイト『体操教室』

広島エフ・ドゥ
佐々木諒選手、三島光太郎選手、水田伸明選手

【ポイント】
股関節・お尻周り・足首のストレッチで下半身をリフレッシュさせよう！

スリストム広島
仲摩匠平 選手

【ポイント】
肩こり、体の痛みを解消する背筋伸ばしや体幹を鍛える法を伝授します！

イズミメイプルレッズ
山根楓選手、近藤万春選手、狩野弥生選手、
三田未稀選手、石川紗衣選手

【ポイント】
自宅にあるものを使ってトレーニングしてみよう！

エディオン女子陸上競技部
100ｍハードル
木村文子 選手

【ポイント】
股関節を動かしてヒップアップしましょう！

ヴィクトワール広島監督
兼ゼネラルマネージャー
中山卓士 氏

【ポイント】
肩こりに悩んでいませんか？継続すれば、解消！

サンフレッチェ広島
アンバサダー
森﨑浩司 氏

【ポイント】
お腹まわりをすっきり！毎日、続けましょう！

サンフレッチェ広島
クラブ・リレーションズ・マネージャー（C.R.M）
森﨑和幸 氏

【ポイント】
多くの方のお悩み腰痛。簡単なストレッチで解消しましょう！

アンジュヴィオレ広島

【ポイント】
広島県警が制作された防犯ダンスをご紹介します。

マツダブルーズーマーズ
秋枝健太 氏
（ツーリング製作部）

【ポイント】
正しいスクワットを伝授します。

マツダブルーズーマーズ
佐藤羅雲 氏
（R&D人材開発Gr）

【ポイント】
基礎代謝をあげるポーズをお伝えします。