やる気応援プロジェクト

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やる気応援プロジェクト 動画配信講座

新型コロナウイルス感染拡大防止のため現在、すべての講座を中止してしているため一部の講座の動画配信を始めます。
下記のYouTube動画をクリック(タップ)してご覧ください。

やさしい経済講座

◆やさしい経済講座 第1回 ウェブ配信『検証!! コロナショック』-マーケットのゆくえはいかに!?-

◆やる気応援応援プロジェクト動画配信

やさしい経済講座 第1回 ウェブ配信
『検証!! コロナショック』-マーケットのゆくえはいかに!?-

講師:倉橋孝博

呼吸法で心と体をコントロール

◆やる気応援プロジェクト〜呼吸法で心と体をコントロール〜

◆やる気応援応援プロジェクト動画配信

ライフナビゲーション健康
呼吸法で心と体をコントロール

講師:松本直子

ダンスエクササイズ

◆やる気応援プロジェクト〜ダンスエクササイズ〜

◆やる気応援応援プロジェクト動画配信

初心者でも気軽にできるダンスエクササイズ!
体を動かしてリフレッシュしましょう。

講師:伊達奈緒美

エンジョイ!「ハートビクス®」

◆やる気応援プロジェクト~ハートビクス🄬~

◆やる気応援応援プロジェクト動画配信

健康な体作りを目指して有酸素運動を主体に筋力アップ行えるフィットネスプログラムです。
運動不足の解消やメタボ予防として一緒に体を動かしましょう!

講師:中尾昌代