やる気応援プロジェクト

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ヨーガ&ピラティス教室(11/9)

  • 健康・スポーツ

ヨーガ&ピラティス教室(11/9)

◆企画概要

ヨーガとピラティスから、家でも簡単にできるものを紹介します(実技中心)。
ポッコリおなかに効く「ネコのポーズ」や、首筋や肩のコリをほぐす「ウサギのポーズ」など、基本のポーズをマスターしましょう!

◆参加費

無料

◆準備物

動きやすいウェア、バスタオル、飲み物

◆◆ 【重要!!!】講座・イベントにお申し込みの皆様へのお願い!!! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


イベント・講座お申し込みの皆様へ、事前連絡等を行う場合があります。
マイページに連絡先『電話番号』『メールアドレス』を登録されていない方は、必ず登録してからお申し込みください。
連絡先『電話番号』『メールアドレス(E-mail)』の登録・確認は、マイページよりお願いします。

◆備考

9~11月開催日:9/14(水)、9/28(水)、10/12(水)、10/26(水)、11/9(水)
開催予定:2回/月(第2・4水曜日)
開催場所:ふれあい会館

※毎月開催しています。各回ごとにお申し込みください。申し込み締切は各開催日の2日前です。

■企画当日のお問い合わせおよびご連絡先

【やる気応援プロジェクト運営室携帯】
080-1947-3827
※当日の欠席やご質問などは、こちらにご連絡ください。
※開催1時間前から講座開始後1時間までご利用いただけます。

会場名(住所)
地図を読み込んでいます・・・
【広島】ふれあい会館
広島県広島市南区 小磯町1-1
開催日 2016年11月09日(水)
開催時間 18:15 - 19:45
受付開始時間 17:45

講師紹介

坂本 直子(さかもと なおこ)・・・Marieフィットネスサポート インストラクター

講座・イベントの詳細

空席 2人
申し込み締切日時 2016年11月07日(月) 24:00

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※講座・イベントのお申し込みは、必ず参加者ご本人がお申し込みください。

予約情報

申込期間外のため、このイベントの予約は出来ません。