やる気応援プロジェクト

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ZUMBA® 10/15【マツダ社員とそのご家族限定】

  • 健康・スポーツ
  • 土日開催
  • 託児サービス対応

ZUMBA® 10/15【マツダ社員とそのご家族限定】

◆企画概要

ZUMBA®とはラテンをはじめとした世界中のダンス音楽を取り入れたダイナミックで効果的なフィットネスエクササイズです。
有酸素運動、インターバルトレーニングおよびレジスタンストレーニングなどが組み合わされて構成されており、心肺機能を向上させ筋バランスを整える効果が期待できます。
運動・ダンスが苦手な方もステップやコーディネーションをうまく覚える必要なく、パーティーのような雰囲気の中、ご自身のペースでエクササイズを楽しんでいる間に多くのカロリーを消費できます。

◆参加費

無料

◆準備物

動きやすいウェア、室内用運動シューズ、タオル、飲み物

◆◆ 【重要!!!】講座・イベントにお申し込みの皆様へのお願い!!! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


イベント・講座お申し込みの皆様へ、事前連絡等を行う場合があります。
マイページに連絡先『電話番号』『メールアドレス』を登録されていない方は、必ず登録してからお申し込みください。
連絡先『電話番号』『メールアドレス(E-mail)』の登録・確認は、マイページよりお願いします。

◆備考

9~11月開催日:9/7(水)・17(土)、10/5(水)・15(土)、11/5(土)・19(土)(単発参加OK!)
開催時間:【水】18:30~20:00  【土】15:00~16:30
※各回ごとにお申込みください。申し込み締切は各開催日の2日前です。
※マツダ社員とそのご家族の方は、申し込み項目の「マツダ社員」にチェックを入れてください。
マツダ社員とそのご家族以外の方は、お申し込みいただけませんのでご了承ください。

開催場所:ふれあい会館

■企画当日のお問い合わせおよびご連絡先

【やる気応援プロジェクト運営室携帯】
080-1947-3827
※当日の欠席やご質問などは、こちらにご連絡ください。
※開催1時間前から講座開始後1時間までご利用いただけます。

会場名(住所)
地図を読み込んでいます・・・
【広島】ふれあい会館
広島県広島市南区 小磯町1-1
開催日 2016年10月15日(土)
開催時間 15:00 - 16:30
受付開始時間 14:30

講師紹介

INSTRUCTOR chami(ちゃみ)
小さい頃からダンス大好き! ジャザサイズなどを経て、育児が落ち着いた頃入会したクラブでZUMBA®と衝撃的な出会いを果たし、徐々にインストラクターが本業に。 現在は市内のスポーツクラブやサークルなどで活動中。

講座・イベントの詳細

空席 7人
申し込み締切日時 2016年10月13日(木) 24:00

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※講座・イベントのお申し込みは、必ず参加者ご本人がお申し込みください。

予約情報

申込期間外のため、このイベントの予約は出来ません。