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ヨーガ＆ピラティス教室（7月19日）
企画概要
- 開催日時：2017年7月19日（水）18:15～19:45
ヨーガとピラティスから、家でも簡単にできるものを紹介します（実技中心）。
ポッコリおなかに効く「ネコのポーズ」や、首筋や肩のコリをほぐす「ウサギのポーズ」など、基本のポーズをマスターしましょう！
◆参加費
◇ 無料
◆準備物
動きやすいウェア、バスタオル、飲み物
備考
◆開催日程（※毎月開催しています。各回ごとにお申し込みください。）
［開催時間］18:15～19:45
- 2017年／6月14日（水）、6月28日（水）、7月5日（水）、7月19日（水）、8月2日（水）、8月23日（水）
企画当日のお問い合わせおよびご連絡先
【やる気応援プロジェクト運営室携帯】
◇ 080-1947-3827
※当日の欠席やご質問などは、こちらにご連絡ください。
※開催1時間前から講座開始後1時間までご利用いただけます。
| 会場名（住所） |
地図を読み込んでいます・・・
広島県広島市南区 小磯町1-1 |
|---|---|
| 開催日 | 2017年07月19日(水) |
| 開催時間 | 18:15 - 19:45 |
| 受付開始時間 | 17:45 |
講師紹介
◇ 坂本 直子（さかもと なおこ）
Marieフィットネスサポート インストラクター
講座・イベントの詳細
| 空席 | 8人 |
|---|---|
| 申し込み締切日時 | 2017年07月16日(日) 24:00 |
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予約情報
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